心の脂肪をデトックスする〜成長のヒント

心の脂肪をデトックスする〜成長のヒント

 

自分の好きなモノを

好きなだけ食べていると

 

どんどん脂肪がついて

太っていくように

 

自分が好きなことを

好きなようにやっていると

 

たとえ、良かれと思ってやったことであっても

 

自己満足、承認、見返り・・・

を求めるようになり

どんどん自我が肥大化していく。

 

ダイエットをして、健康的な体になるのと同じように

自我のデトックスをして

健全な体をつくっていくためには

 

・いつもいる場所、使う場所をキレイにする

・何でもいいから、徹底的に丁寧にやってみる

・人間的魅力がある人と、一緒にいる時間を増やす

・徳高く名著を読んで、心を磨く

 

そうして

自我のデトックスをしていくほど

人の心や、世界の美しさを感じるようになる。

 

あなたの光に触れる人たちが

ますます輝いていき

その光の波が

世界の果てまで広がることを祈っています。

小田真嘉

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