落ちなければ、いつか上がっていく〜“成長のヒント”(いまも僕を助けてくれる言葉)/2020年6月8日

落ちなければ、いつか上がっていく〜“成長のヒント”(いまも僕を助けてくれる言葉)/2020年6月8日

 

誰にでも

調子が良くなる時間と場所があり

 

また逆に

不調になりやすい時間と場所もある。

 

まずは

自分が不安や寂しくなりやすい時間帯を思い出す。

 

その時間帯は意識して

 

周りに感謝することを心がけたり

できるだけ明るい未来やいいイメージをする。

 

次に

特に普段いる場所にある、不要なモノを一層して

 

明るく、温かく、軽く

呼吸が自然と深くなる空間をつくる。

 

すると

落ちていく確率と時間が減っていき

自然と調子が上がっていく。

 

あなたの光に触れる人たちが

ますます輝いていき

その光の波が

世界の果てまで広がることを祈っています。

小田真嘉

 

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