明るく考えるから、未来が明るくなる〜“成長のヒント”(いまも僕を助けてくれる言葉)/2020年3月16日

明るく考えるから、未来が明るくなる〜“成長のヒント”(いまも僕を助けてくれる言葉)/2020年3月16日

 

現実を変えるには

頭を切り替える。

 

頭を切り替えるには

 

いい未来をイメージして

そのときの感情を味わう。

 

「この状況から、もし!

〜して、〜になったら…」

 

と都合のいい未来を勝手に想像して

 

そのときの

楽しさ、悦び、嬉しさ、感動、感謝…

などの感情を堪能してみる。

 

すると

 

まるでレモンや梅干を想像しただけで

口の中いっぱいに唾液が出てくるように

 

体が勝手に反応して

頭も勝手に回りだす。

 

だからこそ

問題が勃発して

現実的に苦しいときほど

 

いいイメージをいっぱいして

いい感情で心をいっぱいにする。

 

あとは自然に

いい考えがパッとひらめいて

 

勝手に体が

スーッと動くようになる。

 

 

あなたの光に触れる人たちが

ますます輝いていき

その光の波が

世界の果てまで広がることを祈っています。

小田真嘉

 

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