思わぬ負荷や、理不尽な圧迫を受けて
精神的ストレスがかかると
不安や苛立ちの感情に振り回されて
思考が低下し
余計なことをするか
何もしないかで
状況を悪化させてしまう。
そんなときこそ
いい未来をイメージして
自分で自分の心に、希望の旗を掲げる。
そして
何でもいいから
小さく変えたり、工夫したりして
新しいやり方、働き方、関わり方、モノ、スタイル…
を生み出していく。
そうすることで
逆に負荷や圧迫を
変える機会や原動力や創造力にしていける。
あなたの光に触れる人たちが
ますます輝いていき
その光の波が
世界の果てまで広がることを祈っています。
小田真嘉

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